Janina Strejcek
Trainerin
Als leidenschaftliche,professionelle Balletttänzerin hatte ich mein ganzes Leben mit Bewegung zu tun.Und auch heute noch vergeht kein Tag bei mir ohne Bewegung. Vom Joggen gehen bis zum Balletttraining.
Natürlich möchte ich diese Leidenschaft an Bewegung gerne ihnen weitergeben und ihnen auch vermitteln,wieviel Spaß man an Bewegung haben kann.
Qualifikationen:
- B-Lizenz Fitnesstrainerin
- Lizenzierte Les Mills Bodybalance Instructorin
- Medizinische Fitnesstrainerin
- Lizensierte Personaltrainerin
- A-Lizenz Fitnesstrainerin
Schwerpunkte:
- Ausdauertraining
- Muskelaufbau
- Gewichtsreduktion
- Core Training
- Tanzen